Les Loisirs
Les Loisirs
Au CN Lingolsheim, la section loisirs ne se limite pas à la natation libre : elle comprend également des activités comme l’aquagym, accessibles à tous et idéales pour entretenir sa forme. Ces séances, ludiques et dynamiques, permettent de travailler en douceur le renforcement musculaire, l’endurance et la souplesse, le tout dans une ambiance conviviale.
Aquagym
La section Aquagym permet une remise en forme dynamique. Elle permet à nos inscrits de renforcer leur musculature et d’améliorer leur souplesse en protégeant les articulations, le tout dans une ambiance conviviale et ludique.
Deux groupes effectuent leur séance dans le bassin ludique tandis que le troisième groupe a un créneau dans le grand bain. L’objectif est avant tout de faire du sport dans une bonne ambiance. L’encadrement professionnel assure une pratique sécurisée, adaptée à chacun, et insiste sur le bien-être de la pratique.
Les loisirs
Les groupes loisirs sont composés d’enfants âgés de 9 à 12 ans et d’enfants de 13 à 15 ans. L’objectif de ce groupe est de perfectionner son apprentissage de la natation tout en se faisant plaisir.Prolongeant l’enseignement en école de natation, la section Loisirs propose un enseignement de la natation axée sur le plaisir tout en améliorant sa technique. Le but est donc de se perfectionner sans s’orienter vers la compétition.
Les masters
La section Masters offre une solution d’entraînement aux moins jeunes mais pas moins dynamiques. Les entraînements couvrent le renforcement musculaire, l’aisance aquatique et offrent même des séances de relaxation pour décompresser après une bonne journée de travail.
Le groupe masters nage deux fois par semaine. Les membres sont tous des adultes. L’objectif de ce groupe est de perfectionner son apprentissage de la natation tout en se faisant plaisir.
Contactez nous dès maintenant
Apprentissage, perfectionnement, compétition, loisirs ou remise en forme : le Club de Natation de Lingolsheim accueille tout le monde, à tout âge et pour tous les niveaux !